Мой путь в преподавании начался с обучения Специальных психолого-педагогических дисциплин в Университете Калининграда.

Я с юности в йоге. Помню листки самиздата годов так 1980-х, которые я с трепетом перед таинственной наукой древних йогов пыталась расшифровать. Темноватые иллюстрации являли моему алчущему просветления взору истощенного йога в замысловатых позах. Мне было лет девятнадцать, и я влюбилась и в этого йога, и в Индию, и в идею просветления. Часами просиживала в библиотеке и с упоением конспектировала журнал, по-моему, «Наука и жизнь».

Мне понравилась поза змеи: и просто, и эффектно. Техника выполнения ограничивалась предложением выпить воды натощак и прогнуться. Основные философские принципы были восприняты мною буквально, со всем мыслимым юношеским максимализмом. Только спустя годы появились профессиональные преподаватели йоги в нашей стране, у них я и начала постигать эту науку.

Йогой можно начать заниматься в любом возрасте и при любых обстоятельствах. В группы по йоге ежедневно приходят люди, стремящиеся к практике, к самопознанию. В классах по йоге особая энергетика, настрой, если хотите – позитивный. Прикладная позитивная практика. Самые тяжкие моменты в жизни я переносила или преподавая, или занимаясь. Вот и получается, что вся книга – это благодарность моим учителям и ученикам. Это разные люди по возрасту, состоянию здоровья, социальному статусу, но их объединяет одно – желание учиться. Стиль преподавания - радостный профессионализм.

Сейчас с упоением работаю над переводом книги Прашанта Айенгара «Основы философии Патанджали. Теория Клеш и Кармы». Веду личную переписку с Прашантом: поправки Учителя легли в основу Курса Саморегуляции. Так, через литературу, мечты юности и любовь к философии прорастает мое Дерево Йоги.

Если у вас есть вопросы или интерес к центрам, то заходите – смотрите, читайте, спрашивайте!

Сайт Центров Атма: https://www.atmayogacenter.ru

Мой аккаунт в вк: https://vk.com/id106260117